poulet à l'indienne
pour 4 personnes
ingredients
- 4 cuisses de lapin désossées (ou à désosser),
- 2 gousses d’ail,
- 1 cuillere à soupe de gingembre (en poudre)
- 3 c. à soupe de yaourt grec,
- 1/3 de piment rouge,
- 2 c. à soupe de coriandre ciselée, ou en poudre
- ½ c. à café de cumin en poudre,
- 1 c. à soupe de noix de cajou pilées,
- 1 c. à soupe de crème fraîche,
- ½ c. à café de maïzena,
- Sel, poivre, huile d’olive.
- Pelez l’ail. Hachez-le dans un petit mixeur. Fendez le 1/3 du piment en deux, ôtez les graines et coupez-le finement.
- Versez dans un bol, la purée ail gingembre, le piment, le yaourt, la crème, les noix de cajou pilées, la coriandre, le cumin, et la maïzena. Salez, poivrez et mélangez.
- Vous pouvez demander à votre volailler de désosser les cuisses de lapin. Sinon, voici la méthode : entaillez la chair le long de l’os, avec un couteau pointu et tranchant, sans percer le côté opposé et tournez autour de l’os afin de le dégager. Gardez l’extrémité de l’os sur 5 cm environ, coupez-le avec un couperet (couteau à lame large et rigide).
- Ouvrez les cuisses de lapin et tartinez-les de la préparation. metter à cuire dans un faitout et voila !!
- dorasun
- 15:00
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